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おかあさんだいすき、まますてき

あずさのブログ食育って何だろう?〜その3〜って記事に、
「オカアサンハヤスメ、ハハキトク」というのが出てきました。
最初の文字をとって覚えやすくしているのですね。
子供に人気のあるメニューではあるが、食育としては、
こういったものだけではちょっとまずいとのことです。
確かに、どれも、あまり噛むことなく食べられるものではありますね。

気になったのでググッてみたら、
「オカアサンダイスキ、ママステキ」というのが、ありました。

オ・・・おから煮
カ・・・かば焼き
ア・・・あずきご飯
サン ・・・さんま塩焼き
ダ・・・だし巻きたまご
イ・・・いも料理
ス・・・すし
キ・・・きんぴらごぼう

マ・・・まめご飯
マ・・・丸干しいわし
ス・・・すき焼き
ケ・・・てんぷら
キ・・・きりぼし大根

・・・だそうです。
こちらは、奨励されるメニューとのことです。
昔ながらの料理ばかりですね。
私しおん好みです。

こうしたメニューだと手間がかかるから
お母さん方は、どうしても、
「オカアサンハヤスメ、ハハキトク」
(オムライス、カレー、アイスクリーム、サンドイッチ、ハンバーグ、
焼そば、スパゲティ、目玉焼き・麺、ハンバーグ、ハムエッグ、ギョーザ、
トースト、クリームシチュー)
になってしまうんでしょうね。

食べてるだけで、なあ〜んもしない、夫としては
ただ、「なるほどね」と、聞いているだけですが。

食育で父親が力になれることってどんなことあるでしょうかねぇ?
ちょっと前に、家族で、そばうちに行って、そば作りましたが
結局、妻が茹でたりしてましたものね。

「そばうちの道具買って、家でもやろうか」、なんて言った日には
妻あずさに、「買っただけで、使わずに場所とることになるんじゃない」
なんて言われそうですしね。
確かに、健康器具は数多く持ってますが、ほとんどそうした運命になってますが・・・。

とりあえず、夫としては、よく噛んで食べること子供にお手本示しましょう。
あとは、おやつを食べるの控えることとしましょう。
(チョコレートなど甘いもの大好きなんですけどね。)



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食育って何だろう?〜その3〜
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| お得で素敵☆専業主婦あずさのワクワク好奇心 | 2006/12/24 12:32 PM |
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